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肺癌是死亡率最高的癌症 预防肺癌的3种方法

  鉴于我国肺癌发病率和死亡率的上升,我们还了解到肺癌的主要原因包括二手烟、工作环境接触特殊物质、空气污染、肺疾病(如支气管炎等)、电离辐射、遗传因素;肺癌早期往往没有特别明显的症状,患者可能伴有轻微咳嗽等症状,正是因为这个原因往往患者在肺癌早期感染,不能发现自己的身体问题,导致发现往往到肺癌中晚期,大大提高了肺癌患者的死亡率。

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  对于肺癌,我们经常采取治疗、预防、有效预防肺癌的手段,主要有以下三种方法。

  方法一:戒烟远离二手烟:根据可靠研究,吸烟或二手烟是支气管炎、肺癌等肺部相关疾病的主要原因之一;二手烟是这些疾病的罪魁祸首。许多吸烟者不仅要从自己的健康角度,还要从家庭健康的角度来考虑,努力尽快戒烟。

  二:饮食保健和消除不良生活习惯;养成良好的饮食习惯和消除不良生活习惯是预防肺癌的有效方法之一;如果多吃全谷物,全谷物中含有各种微量元素,可以很好地补充人体所需的各种微量元素和营养物质。全谷物是预防肺癌的好食物。

  三:职业保护;对于一些特殊职业的人员,要进行特殊保护;比如接触电离辐射量大的工作人员,要穿专门保护电离辐射的衣服。在工作中,这些工作人员应积极采取切实有效的劳动防护措施,避免或减少与某些致癌因素的接触。此外,学习专业的防护知识也是这些工作人员不可缺少的课程之一。

  正是由于肺癌的各种特异性、高发病率和高死亡率,我们应该牢记肺癌的各种预防手段,以有效预防肺癌;对于肺癌患者来说,保持乐观积极的态度、积极的治疗、积极的体育锻炼和身体活力是有效的辅助治疗肺癌的方法之一。


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