杭州御和堂中医提示：生活中越来越多的食管癌，因为我们不注意颈椎病，了解疾病常识，所以没有及早发现和治疗疾病，所以错过了食管癌的最佳治疗时间，所以朋友必须注意了解食管癌的早期症状，做好食管癌的预防措施。

　　食管癌是恶性肿瘤之一。食管与咽和胃相连，长度约25-30cm。这种恶性肿瘤对人体危害很大。对于这种常见病，主要是预防。如果疾病预防到位，就不会出现。食管癌的常见预防方法是什么?以下小系列朋友介绍如何预防食管癌食管癌自检，找到正确的方法。

　　如何预防食管癌。

　　1.保护食道。

　　食道是所有食物的器官。食物在食道中形成一团，有序地进入胃和消化。慢慢咀嚼。从三个腺体中分泌的唾液和完全混合的食物可以促进消化、水解淀粉或麦芽糖;稀释和溶解食物，改善口感;粘蛋白可以润滑食物，易于吞咽，有毒物质和杀菌。狼会破坏食道。不要吃热的、刺激性强的食物。否则，口腔、食道和胃粘膜会受损。刺激性食物包括茶、咖啡、葡萄酒等。注意口腔卫生。口腔中的任何病理变化，如感染，都很容易传播到食道。

　　2.拒绝致癌食品。

　　亚硝酸盐与食管癌密切相关。真菌可以增强亚硝酸盐的致癌作用。禁止隔夜吃蔬菜。腐烂的水果。发霉的食物，市场上出售的咸肉和油炸、油炸、腌制蔬菜和烘焙食品。饮用水应注意水，自来水也应防止污染，否则会导致癌症。禁止吸烟。吸烟会导致广泛的癌症和消化。呼吸。尿路癌。不要喝酒。长期致癌物。有些葡萄酒含有亚硝酸盐、黄曲霉毒素和其他致癌物质，如醛。

　　3.营养合理。

　　流行病学调查证实，营养不良与食管癌有关。缺乏蛋白质会导致食管粘膜增生。恶性转化，缺乏脂肪必须阻碍脂肪和脂溶性维生素的吸收，影响健康，降低免疫功能。多吃新鲜的蔬菜和水果，前者不能取代后者，因为烹饪往往会破坏大量的维生素和微量元素。促进喝茶。绿茶可以预防癌症和心血管疾病。但不要提倡喝酒，味道，最好喝几次有效的身体。

　　4.药物预防。

　　常铁.钼.锌.锰缺乏、硒等微量元素及维生素B2.A.C。

　　以上是小边朋友介绍如何预防食管癌食管癌自检找到正确的方法，食管癌的治疗必须在疾病的早期症状，以便更快、更有效地控制疾病，缩短食管癌的治疗周期，避免并发症的发生。